수식어로도 모자라

근대 효능 아낌없이 활용할 수 있는 근대, 봄 가을철에 국물 요리로도 많이 사용하는 근대, 그러나 억세기 때문에 부드러운 잎 위주로 사용되어 왔는데요. 잎 뿐만 아니라 살짝 말린 줄기에도 데치고 볶으면 훌륭한 식재료가 됩니다. 그리고 근대는 국거리용 청근대와 쌈 채소용 적근대 2종으로 나뉘어져 있으며 한식에서는 시금치와 비슷한 조리법으로 사용하고 있으나 지중해 및 이탈리안 요리에서는 파스타, 샐러드 재료로 활용됩니다. 그렇다면 근대의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 근대 음식 궁합 근대+참깨 O( 참깨를 함께 섭취하면 체내에 칼슘과 리신이 일정량으로 늘어나게 되어 근대가 함유한 수산을 배출하도록 돕습니다)근대-시금치 X ( 근대와 시금치 두개 다 수산을 함유하고 있으므로 함께 섭취하며 신석증이나 담석..

쑥갓 효능 안녕하세요. 오늘은 쑥갓의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.쑥갓은 국화과에 속하며 한해살이 또는 두해살이풀로 동북아시아 3국인 한국과 중국, 일본에서 쑥갓을 식용으로 재배되고 있습니다. 또한 유럽에서는 관상용으로 쓰인다고 하네요. 기본적으로 동양에서는 쌈채소로 데쳐먹거나 매운탕, 찌개, 우동에 넣어 먹듯 튀김으로 만들어 먹는다고 합니다. 열량이 100g당 26칼로리로 매우 낮으며 초 여름에는 흰색 또는 백색 꽃이 피면서 강한 향이 주된 특징으로 향이 좋습니다. 쑥갓 잘 고르는법 쑥갓의 경우 줄기는 가늘면서 짧은것을 골라야 하며 잎이 짙은 녹색을 띄면서 광택에 있어야 합니다. 또한 꽃대가 올라오는것은 피해야 하므로 주의하시길 바랍니다 위 건강 위가 좋지 않으신 분들에게는 소화의 불편함이 가장..

[인형의 집 OST]란(RAN)-Whisper (가사/듣기)시청률 고공행진하는 화제의 드라마 인형의 집 OST를 공개합니다. 인형의 집은 가족과 자신의 꿈을 위해 노력하고 열심히 사는 명품캔디 퍼스널 쇼퍼 홍세연의 표독함만이 남은 쇼핑중독 은경혜와 악연 속에서도 복수를 감행하면서 진실을 찾습니다. 또한 재벌가 집사로 이중생활을 했던 금영숙의 애절한 모정, 뒤틀어진 두 여자의 사랑과 우정 및 배신을 담은 드라마입니다. 'Whisper'는 수많은 드라마의 타이틀곡으로 작곡가 필승불패가 잔잔한 분위기속에 부드럽고 감수성이 짙은 란의 보이스와 잘 어우러져서 듣는이에게는 따뜻한 노래가 될것입니다. [인형의 집 OST]란(RAN)-Whisper (가사/듣기)like the wind what do I know 시간이..